Planes terapéuticos de Ayurveda y Yoga
para conocerte mejor y equilibrar tu salud.
Vira Ayurveda es una marca inclusiva, creativa que empatiza con tu dolor y preocupaciones. Nace de la necesidad de ayudar a personas con enfermedades crónicas con una mirada integral, directa y un enfoque natural.
Vira Ayurveda ofrece planes terapéuticos de ayurveda y yoga para lograr una salud plena con un enfoque natural. Estoy para ayudarte a tener una vida saludable, aliviar tus síntomas y prevenir enfermedades crónicas a través de fitoterapia y aromaterapia.
Vira significa coraje en Sánscrito, para cuidarnos y tomar las riendas de nuestras vidas, necesitamos salud y coraje.
Es el arte de vivir en armonía con nuestra naturaleza y la del entorno, respetando nuestra individualidad para tener un bienestar pleno. Para lograr una vida equilibrada el autoconocimiento es fundamental, porque nadie nos conoce mejor que nosotros mismos.
Ayuverda es la ciencia de la longevidad. Abarca las principales áreas de la vida: dieta, nutrición, ejercicio, descanso, meditación, hierbas medicinales, relajación, técnicas de respiración, estilo de vida y programas de purificación.
Esta medicina nace en India hace 5.000 años y sus principales objetivos son mantener y preservar la salud, fomentar la salud y curar la enfermedad.
Terapeuta ayurvédica
Con terapia ayurvédica quiero promocionar una vida saludable y sin tantos fármacos de por medio. Quiero ayudar a las personas a tener una mejor salud y poder controlar o aliviar las enfermedades crónicas. Me gusta enseñar que podemos tener una mejor calidad de vida y ser felices al conocer cómo cuidarnos día a día y no sólo cuando una enfermedad ya esté manifestada.
Entrego asesoría en autoconocimiento, alimentación, yoga y espiritualidad para prevenir enfermedades y tener una buena calidad de vida. Mi objetivo es entregar la información de manera práctica, sencilla y sin complicaciones, a través de planes mensuales y kits que ayudan a hacer el proceso mas fácil.